Lopende band

In mijn studententijd had ik geen fiets. Principieel als ik was, weigerde ik mijn eigen fiets van een junk terug te kopen. Ik moest dus overal te voet heen. Nou heeft het centrum van Groningen meer de uitstraling van een groot dorp dan van een kleine stad maar als je overal naar toe moet lopen is iets al snel ver. Een lopende band over de stoepen van de stad leek me de oplossing. Gewoon erop gaan staan,
tot het kruispunt, oversteken en er weer op. Het zou het fietsenprobleem en het fietsendiefstalprobleem in een klap oplossen. Luiheid leidt blijkbaar tot creativiteit. Overigens kwam ik als student 20 kilo aan. 15 daarvan ben ik er nu, 20 jaar later, gelukkig nog steeds kwijt.

In de Volkskrant stond afgelopen weekend een artikel over de paradox van bewegen en aankomen. We sporten steeds meer, maar komen tegelijkertijd aan. De suggestie die de Volkskrant wekte was dat sporten niet helpt bij afvallen. Hoe dit kan? De paradox bleek niet heel erg paradoxaal, eerder een kwestie van logica. Als we sporten overschatten we het aantal calorieën dat we ermee verbranden en we belonen onszelf voor de geleverde inspanning met te veel calorieën aan lekkernijen en biertjes. Vaak meer dan we er überhaupt verbrand hebben. We worden dus niet dikker door het sporten maar door onze verwachting van het sporten in combinatie met ons beloningssysteem.

Als ik naar mijn werk fiets word ik de laatste tijd steeds vaker ingehaald. Het is niet dat ik traag fiets, integendeel, ik trap stevig door. Toch hoor ik steeds vaker het belletje van achteropkomend fietsverkeer. Niet zelden passeren mij gezette vrouwen en dikke mannen, al dan niet op leeftijd, die gezellig keuvelend mij met 30 kilometer per uur passeren. Eventjes haak ik dan aan maar al snel moet ik loslaten omdat ik niet al te bezweet voor de klas wil staan. Weet ik veel of leerlingen het verschil tussen angstzweet en inspanningszweet zien. De dames en heren fietsen op elektrische fietsen, beter bekend onder de commercieel interessantere naam, want minder bejaard: e-bikes.

Als mensen die sporten te veel eten en drinken als beloning en minder sportieve mensen e-bikes kopen om naar hun werk te gaan, hoeven we voorlopig niet te hopen van de obesitasepidemie af te komen. En als we ons hier toch bij neer moeten leggen: laat de lopende band op het trottoir maar komen.